Fitness Zonder Grenzen - Sporten onder begeleiding

Bent u op zoek naar een preventiesportschool in Epe waar u kunt sporten onder begeleiding? Fitness Zonder Grenzen is gespecialiseerd in leefstijlcoaching en fitness met begeleiding, gericht op mensen met een beperking. U kunt bij ons sporten in een prettige omgeving, onder toeziend oog van een ervaren instructeur. Wij hanteren eerlijke prijzen omdat sporten voor iedereen toegankelijk moet zijn.

Fitness in Epe voor mensen met een beperking

Kiest u voor personal training? Dan stellen wij een op maat gemaakt trainingsschema en eventueel een voedingsschema op. Dat doen we op basis van uw huidige situatie en uw persoonlijke doelen. Onze preventiesportschool is gespecialiseerd in fitnessbegeleiding voor ouderen en mensen met een lichamelijke of geestelijke beperking (zoals reuma en NAH), maar u kunt bij ons ook begeleid sporten als u in een revalidatietraject zit of psychische problemen heeft. We gaan altijd samen met u na welke oefeningen u (het best) kunt uitvoeren. Indien nodig, zal er een overleg met de plaatselijke fysiotherapeut plaatsvinden. U wordt regelmatig opgemeten en gewogen, zodat we de gewenste vooruitgang kunnen boeken.

Wenst u extra begeleiding in de vorm van leefstijlcoaching?

U kunt bij Fitness Zonder Grenzen ook terecht voor leefstijlcoaching. Hierbij bieden we u niet alleen begeleiding bij voeding en beweging, maar ook op het gebied van slaap en stressmanagement. Wij helpen u graag om een gezonde levensstijl aan te nemen, zodat u zich energieker en prettiger voelt. Gedurende de sessies werken we naar uw persoonlijke doelen toe, maar ook geven we u handige tips & tricks voor in het dagelijkse leven. Wanneer u vragen of het moeilijk heeft staan wij altijd voor u klaar.

Neem contact met ons op

Wilt u zich graag aansluiten aan onze preventiesportschool in Epe of heeft u vragen over onze werkwijze? Neem dan vooral contact op met Fitness Zonder Grenzen. U kunt één keer gratis gebruikmaken van onze gym, zodat u zelf kunt ervaren hoe het is om onder begeleiding te sporten. U kunt ons bereiken door te bellen naar 085-0007940, een e-mail te sturen of een bericht achter te laten via het online contactformulier. We staan u graag te woord.